盛岡市津志田ビッグハウス川久保店となり、フロー柔術盛岡で定期ヨガ開催！
4月2日(水) am10:30-am11:45 (75分)
リフレッシュヨガ
会場：フロー柔術盛岡
4月9日(水) am10:30-am11:45 (75分)
リフレッシュヨガ
会場：フロー柔術盛岡
4月16日(水) am10:30-am11:45 (75分)
リフレッシュヨガ
会場：フロー柔術盛岡
4月23日(水) am10:30-am11:45 (75分)
リフレッシュヨガ
会場：フロー柔術盛岡
4月30日(水) am10:30-am11:45 (75分)
リフレッシュヨガ
会場：フロー柔術盛岡
皆さんこんにちは！
ヨガ講師の若菜です
この度津志田にてレッスン開講が決まりました
ヨガが初めての方から安心してご参加いただけるレッスンとなっております◎
運動不足の方や、カラダが硬い方こそおすすめです！
肩こりや腰痛などの身体の不調を緩和してくれるヨガ
ゆっくりとした呼吸に合わせて動く事で、自律神経を整える効果もございます
忙しい日常から離れて自分だけのリフレッシュタイム！
ヨガを習慣にしてイキイキと
健康的な毎日を過ごしませんか？
皆さんのご参加をお待ちしております！
参加費2000円（PAYPAYでのお支払いもOK）
ヨガマットをご持参ください（貸出希望の方はご相談ください）
╭━━━━━━━━━━━━━╮
ご予約方法は、LINEにて！！
╰━━━━━━ｖ━━━━━━╯
①お名前(フルネーム)
②参加いただくコースと日時
③ﾖｶﾞ経験あり/なし
↑①.②.③を送信ください！
動きやすい服装でお越しください
駐車場ジム敷地内4台有
満車の際は近隣の駐車場をご利用ください
皆さんのご参加をお待ちしております😊
